本书分为五个部分，分别为天塌地陷的地震、地震的预测、防震和震前躲避、地震中的自救与互救和历史上的重大地震。文中语言通俗易懂，实用性强，配以形象的图画来解释文中的重要内容，图文并茂，让读者轻轻松松学会如何防范与自救。

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